Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Специалистите препоръчват ежедневния прием на кисело мляко, но количеството да не превишава 400 грама или една кофичка
5 потенциални ползи от интересната техника
Техниката става все по-популярна
Няма да се опитваме да ви убеждаваме нито във вегетарианство, нито ще се застъпваме пламенно за месото
Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети
Пропускането на дни за почивка е един от тях
Какви стъпки да следвате в тренировките си
Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години
Ето какви чудодейни свойства притежава
Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно